Lycopene bụ ụdị carotene, nke bụ isi ihe na-eme pigmenti na tomato na ihe dị mkpa eke antioxidant. Nchọpụta na-egosi naLycopenenwere ọtụtụ mmetụta dị mma na ahụike mmadụ.
Isi ọrụ na mmetụta nkeLycopene
1.Antioxidant mmetụta: Lycopene nwere mmetụta antioxidant siri ike, nke nwere ike inye aka kpochapụ free radicals n'ime ahụ, belata mmebi oxidative, na-echebekwa mkpụrụ ndụ site na mmebi.Ọ dị oke mkpa iji gbochie ọrịa na-adịghị ala ala dịka ọrịa obi, ọrịa cancer na ọrịa shuga.
2.Ibelata ihe ize ndụ nke ọrịa obi: Lycopene nwere ike ibelata ọkwa cholesterol n'ime ọbara ma belata ohere nke Arteriosclerosis. Na mgbakwunye, ọ nwekwara mmetụta mgbochi platelet, nke na-enyere aka igbochi thrombosis ma belata ihe ize ndụ nke ọrịa obi na ọrịa obi. ọrịa strok.
3.Anti cancer mmetụta: Nnyocha achọpụtala na Lycopene nwere ike igbochi uto na mmụba nke mkpụrụ ndụ tumo, karịsịa maka ọrịa cancer prostate, ọrịa cancer akpa ume, ọrịa afọ afọ na ọrịa ara ara.Ọ nwere ike igbochi ọrịa cancer site n'ibelata mmebi DNA na ịhazi mgbasawanye cell. ụzọ.
4.Protection nke ọhụụ: Lycopene bụ ihe dị mkpa na retina, nke nwere ike ịmịkọrọ ụzarị ultraviolet ma chebe anya pụọ na mmebi. Nnyocha egosiwo na ịṅụ lycopene zuru oke nwere ike ibelata ihe ize ndụ nke ọrịa anya dịka macular degeneration.
5.Mprove akpụkpọ ahụ ike: Lycopene nwere mgbochi mkpali na mgbochi ịka nká mmetụta, na ike imezi akpụkpọ elasticity na ihicha.
Na mgbakwunye na isi ọrụ na mmetụta ndị e depụtara n'elu,Lycopenea chọpụtakwara na ọ nwere njikọ na nhazi nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, ahụike ọkpụkpụ, na imeziwanye ọrụ usoro nri nri.
Oge nzipu: Jun-17-2023