Melatonin (MT) bụ otu n'ime homonụ nke gland pineal nke ụbụrụ na-ezobere ma bụrụ nke otu ogige indole heterocyclic.Melatonin bụ hormone dị n'ime ahụ nke na-akpalite ụra nkịtị, nke na-emeri nsogbu ihi ụra ma na-eme ka ihi ụra dịkwuo mma site n'ịchịkwa ihi ụra eke n'ime mmadụ.Nwere ikemelatoninnyere aka na ụra?Ka anyị mụtakwuo banyere ya n’isiokwu na-esonụ.
Nke a bụ okwu mmeghe maka ihe abụọ na-akpata ehighị ụra nke ọma, otu bụ nsogbu usoro ụjọ ụbụrụ ụbụrụ, enwere akụkụ nke ụbụrụ ụbụrụ nke a na-eji achịkwa ọrụ ụbụrụ, ma ọ bụrụ na akụkụ a nke nsogbu ahụ, na-eduga na ya enweghị ike ihi ụra. , nrọ, neurasthenia;Nke ọzọ bụ melatonin secretion ezughi oke, melatonin bụ ahụ dum aru mgbaàmà mgbaàmà mgbaàmà, na-eduga n'ihi enweghị ike ihi ụra.
Ebe a bụ abụọ doro anya mmetụta nkemelatoninnke a kọwara ugbu a dị ka o yikarịrị ka ọ ga-arụ ọrụ.
1.belata oge ụra
Nnyocha nke ndị ọkà mmụta sayensị US mere nyochara ọmụmụ 19 metụtara isiokwu 1,683, melatonin nwere mmetụta dị ukwuu n'ibelata ụra ụra na ịba ụba oge ụra zuru oke, na nkezi data na-egosi mbelata nkeji 7 na mmalite ụra yana mgbatị nkeji 8 n'ime oge ụra. .Mmetụta dị mma ma ọ bụrụ na ejiri melatonin mee ogologo oge ma ọ bụ ọ bụrụ na a na-abawanye dose nke melatonin.N'ozuzu ogo ihi ụra nke ndị ọrịa na-ewere melatonin ka mma nke ukwuu.
2. rhythm nsogbu ihi ụra
Nnyocha e mere na 2002 na melatonin maka iwu jet lag, mere nnwale na-enweghị usoro nke melatonin ọnụ maka ndị njem ụgbọ elu, ndị ọrụ ụgbọ elu ma ọ bụ ndị agha, jiri otu melatonin tụnyere otu placebo.Nsonaazụ gosiri na 9 n'ime 10 nnwale gosiri na oge ụra (10:00 pm ruo 12:00 pm) na ebe e bu n'obi nwere ike ịnọgide na-enwe ọbụna mgbe ndị ọrụ ụgbọ elu gafere 5 ma ọ bụ karịa oge zones.Nyocha ahụ chọpụtakwara doses nke 0.5 ruo 5 mg ka ọ dị irè n'otu aka ahụ, ọ bụ ezie na e nwere naanị ọdịiche dị na ịdị irè.Mmetụta nke mmetụta ndị ọzọ dị ala.
N'ezie maka nsogbu ihi ụra ndị ọzọ dị ka ibelata nrọ, ịmụ anya, na neurosis enwere ụfọdụ nchọpụta gosiri na melatonin na-enyere aka.Otú ọ dị, n'ihe gbasara ụkpụrụ na ọganihu nke nchọpụta ugbu a, mmetụta abụọ a dị n'elu bụ ihe ezi uche dị na ya.
Nkọwa nke melatonin dị ka ihe eji eme ihe bụ ebe n'etiti nutraceutical (mmeju nri nri) na ọgwụ, na obodo ọ bụla nwere amụma dị iche.Na United States ọ bụ ma ọgwụ na nutraceutical, na China ọ bụ nutraceutical.
Rịba ama: A na-ewepụta mmetụta na ngwa ndị nwere ike ịkọwa n'isiokwu a site na akwụkwọ ndị e bipụtara.
Ọgụgụ agbatịkwuru:Yunnan hande Biotechnology Co., Ltd. nwere ọtụtụ afọ ahụmahụ na osisi extraction.It nwere ike ahaziri dị ka customers'needs.It nwere a mkpụmkpụ okirikiri na ngwa ngwa nnyefe okirikiri.It nyere keukwu ngwaahịa ọrụ maka ọtụtụ ndị ahịa izute ha dị iche iche. mkpa ma hụ na ịdị mma nke nnyefe ngwaahịa.Hande na-enye ihe dị elumelatoninraw material.Nnọọ kpọtụrụ anyị na 18187887160(WhatsApp nọmba).
Oge nzipu: Ọktoba 12-2022