Melatonin, nke a makwaara dị ka hormone pineal, bụ ihe na-akpata neuroendocrine endogenous nke na-ahụ maka ịhazi elekere anụ ahụ na n'ụra ụra. arụmọrụ na ọrụ nkemelatoninn'okpuru.
The nrụpụta na ọrụ nkemelatonin
1.Regulate ihi ụra na teta cycles
Melatonin bụ isi ihe na-eme ka ụra hie ụra na n'ụra ụra. Mgbe ogo melatonin n'ime ahụ na-ebili, ọ na-ebute ụra; mgbe ọkwa melatonin dara, ọ na-akwalite ịmụrụ anya. oge.
2.Nchịkwa elekere nke ndu
Melatonin na-etinyekwa aka na nhazi nke elekere ndu iji hụ na ahụ anyị na-eme mgbanwe maka mgbanwe ụbọchị ọ bụla na Earth.Mmelatonin mmepụta na-ebelata mgbe ìhè na-egbuke egbuke; na-abawanye ma ọ bụrụ na ekpughere ya na gburugburu ebe gbara ọchịchịrị. anyị ime mgbanwe na mpaghara oge dị iche iche na gburugburu ebe obibi.
3.Mmetụta mmetụta uche
Melatoninna-emetụtakwa ọnọdụ ndị mmadụ. Ọkwa melatonin dị ala nwere ike ịkpata nsogbu mmetụta uche dị ka nchekasị na ịda mbà n'obi.Ya mere, ịnọgide na-enwe ọkwa nke melatonin na-agafeghị oke nwere ike inye aka ịchịkwa ọnọdụ ma melite ọdịmma na afọ ojuju.
Cheta na: Enwere ike ịrụ ọrụ na ngwa akọwapụtara n'isiokwu a sitere na akwụkwọ ebipụtara.
Oge nzipu: Jul-25-2023